admin Was ist Knochen? Und warum ist es wichtig, es zu essen? Knochen ist ein Mineral, das in unserem Körper vorkommt und dabei hilft, starke Knochen und Zähne aufzubauen und zu erhalten. Knochen unterstützen auch andere Körperteile wie Muskeln, Bänder, Sehnen, Blutgefäße und Organe. Knochen werden oft als etwas Essbares übersehen, aber es ist eigentlich ein sehr nahrhaftes Lebensmittel. Es enthält nicht nur essentielle Nährstoffe wie Eiweiß, Kalzium, Phosphor, Eisen, Zink, Vitamin D, Magnesium und Kalium, sondern liefert auch Energie. 
Blattgemüse ist gut für unsere Gesundheit, stellt aber auch ein Problem für einige Hausbesitzer dar. Blätter verstopfen Dachrinnen und verursachen Wasserschäden. Wie können Sie verhindern, dass sie in Ihr Haus fallen? Sie werden überrascht sein zu hören, dass Blätter gut für uns sind, zumal sie Giftstoffe wie Arsen, Cadmium, Kupfer, Quecksilber, Blei und Selen enthalten. 
